Aktive Freizeitgestaltung für die Generation 60+
Das neue Programm für das 1. Halbjahr 2018 ist da!
Montag
15.00 – 16.00 Uhr Tanzen mit und ohne Rollator in der
(ab März) Rheinauhalle
(Doris Stamerra, Tel. 81796)
20.00 – 22.00 Uhr Frauen-Gymnastik (Gymnastik, Yoga und Pilates) in der Rheinauhalle
(TV, Herta Schindler, Tel. 81668)
20.00 – 22.00 Uhr Frauen-Gymnastik mit Dehnungs- und Lockerungsübungen in der Rheinauhalle
(TV, Hannelotte Oschmann, Tel. 1446)
Dienstag
9.00 – 10.00 Uhr Frauengymnastik im Vereinsraum E1
in der Rheinauhalle. “Fit bis ins hohe Alter“
(DJK, Bernadette Bauer, Tel. 81753)
9.30 – 10.30 Uhr Gedächtnistraining
(Vereinsraum E2 Rheinauhalle)
Termine: 30.01., 20.02., 06.03.
18.00 – 19.30 Uhr Nordic Walking am DJK Sportplatz
(Winterzeit) (Sommerzeit 18.30 –20.00 Uhr)
20.00 – 21.30 Uhr Männer-Fitness in der Rheinauhalle.
(TV, Jochen Heinecke, Tel. 918977)
Mittwoch
12.00 Uhr Mittagstreff im „Ochsen“ -
jeden 3. Mittwoch im Monat
14.00 – 17.00 Uhr Café Auer Galepper -
Ambulante Betreuungsgruppe für
Menschen mit Gedächtnisstörungen
(Isabelle Behrendt, Tel. 9314-0)
15.00 – 16.30 Uhr Selbstverteidigung für Senioren
(ab 4. April) (Volkshochschule) insgesamt 3 Mal
Donnerstag
12.00 Uhr Blaisentreff im Kleintierzuchtverein –
jeden 1. Donnerstag im Monat
14.00 – 17.00 Uhr Streffer-Club
(ab 11. Januar) (Anni Bastian, Tel. 81335)
15.30 Uhr Kartenspielen: Cego und Skat im „Ochsen“ –
alle 14 Tage
20.00 - 21.00 Uhr Frauengymnastik in der Rheinauhalle:
Für die Gesundheit - Für „jung“ und „alt“
(DJK, Bernadette Bauer, Tel. 81753)
Freitag
17.00 – 19.15 Uhr Android – Smartphone für Senioren
(ab 13. April) insgesamt 4 Mal
Einzelveranstaltungen
Donnerstag, 07.06.2018
Seniorenausflug
Dienstag, 11.09.2018
Herbsttag
Dienstag, 16.10.2018
Seniorenausflug
Dienstag, 11.12.2018
Seniorenadventsfeier
